这次为了练习英语听力，共享了ESPPED真正的美国英语听力播客（9个话题的收藏）。
听英语播客是我们的英语听力第二语言播客（ESPLPOD），是由洛杉矶（加利福尼亚、USA）英语教育研究所开始的英语听力会话。
锚是南加利福尼亚大学的语言学家Jeff McQuillan博士。
现在以外语学生的英语学习为焦点。
这个播客是iTunes商店的播客教育类的前三名，以及语法类的女孩。
如果你喜欢我，我会列出你的“全部”，花你大半的时间去考虑所有的事情，并试图掌握你是怎么想的。
或者，有时我会考虑已经发生的事情。
也许，我在工作上弄坏了我的演讲，或者和我的男朋友战斗了。
人们住在所有这些种类的东西上的时间我都在读书，所以有很好的地方。
如果你总是考虑过去和未来，你会如何享受现在呢？
换言之，你通过强调无法控制的东西而使你自己陷入不幸。
同时，你错过了现在发生的事情。
例如，我这个周末看了电影。
我和我的好朋友在一起，我们看了几个星期的精彩电影。
我很期待那个，而且我的朋友和我都很开心。
然后，我看了我看起来像我同事的剧场对面的某个人。
那不是她，但是，那个让我思考了。
我想了关于星期一必须要做的报告，然后，我有多少不喜欢做那个。
然后，我考虑了没有拖她的体重的同事。
我越是思考那个，越是生气。
电影开始的时候，我的心情完全变了。
强调的是，那些想法和担心的一切，都得到了我吗？
无论在哪里。
我的新决心是要忘掉很多关于过去和未来的事情回信to visible link address：
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